5-minutters hjernetrim for et langt liv
5-minutters hjernetrim for et langt liv
SKU:9788253553306
Forfatter: Moore, Gareth, Hemeryck, Lara
Bonnier Publications AS
Antall
Vanlig pris
179,95 NOK
Vanlig pris
Salgspris
179,95 NOK
Inkludert avgifter.
Kunne ikke laste inn hentetilgjengelighet
Oppgaver som styrker hjernen
Bare sett av fem minutter om dagen, og du vil få bedre hukommelse og en merkbar effekt på hjernekapasiteten med dette enkle oppgaveprogrammet.
Dr. Lara Hemeryck, stamcelleforsker og spesialist på lang levetid, og Dr. Gareth Moore, bestselgende forfatter av en rekke hjernetrimbøker, forklarer hvordan du kan føle deg yngre, skjerpe fokuset og senke hjernens biologiske alder med denne vitenskapsbaserte oppgaveboka.
Med mer enn hundre varierte grubleoppgaver får du trent ulike deler av hjernen gjennom fire uker og skapt nye, sunne vaner som kan endre tankesettet ditt for godt.
Bare sett av fem minutter om dagen, og du vil få bedre hukommelse og en merkbar effekt på hjernekapasiteten med dette enkle oppgaveprogrammet.
Dr. Lara Hemeryck, stamcelleforsker og spesialist på lang levetid, og Dr. Gareth Moore, bestselgende forfatter av en rekke hjernetrimbøker, forklarer hvordan du kan føle deg yngre, skjerpe fokuset og senke hjernens biologiske alder med denne vitenskapsbaserte oppgaveboka.
Med mer enn hundre varierte grubleoppgaver får du trent ulike deler av hjernen gjennom fire uker og skapt nye, sunne vaner som kan endre tankesettet ditt for godt.
