{"product_id":"reisen-hjem-annette-torp-9788269354515","title":"Reisen hjem","description":"\u003cp\u003e\"Reisen Hjem\" er en innsiktsfull nonfiction bok som kombinerer teoretisk kunnskap om traumer med praktiske verktøy for helbredelse. Inspirert av forskning og erfaringer fra coacher og lærere, gir boken deg en dypere forståelse av hvordan du kan bearbeide traumer i voksen alder.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUtforsk Bokens Hovedtemaer:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Forståelse av Traumer: Hva er traumer, og hvordan\u003c\/p\u003e   \n\n  \u003cp\u003epåvirker de oss?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Tilknytning og Tilknytningstraumer: Hvordan tidligere\u003c\/p\u003e  \n\n  \u003cp\u003eerfaringer påvirker våre relasjoner.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Biologisk Aktivering: Kroppens responser på traumer\u003c\/p\u003e  \n\n  \u003cp\u003eog vagusnervens rolle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Kommunikasjon og Grenser: Hvordan uttrykke behov\u003c\/p\u003e \n\n  \u003cp\u003eog sette sunne grenser.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Emosjonell Aksept: Forståelse og aksept av egne\u003c\/p\u003e \n\n  \u003cp\u003efølelser.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Berøringens Betydning: Positiv påvirkning av\u003c\/p\u003e \n\n  \u003cp\u003eberøring.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Autentisitet: Viktigheten av å være ekte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Praktiske Verktøy: Nyttige verktøy for personlig vekst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBoken oppfordrer deg til å ta til deg det som resonerer med deg, og la resten ligge. Du er eksperten i ditt eget liv, og denne boken er en inspirasjonskilde og veileder på din vei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNøkkelord: selvhjelp, teaching memoir, traumer.\u003c\/p\u003e","brand":"BoD - Books on Demand","offers":[{"title":"Default","offer_id":49698146844967,"sku":"9788269354515","price":550.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0869\/2688\/5159\/files\/jpg_f2aedcee-78bc-4a34-abef-f93b26b9f8ee.jpg?v=1757073027","url":"https:\/\/bobokogpapir.no\/products\/reisen-hjem-annette-torp-9788269354515","provider":"Bø bok og papir","version":"1.0","type":"link"}