{"product_id":"9788284371658","title":"Aldringsbrems","description":"Tenk om du kunne holde kroppen ung, selv om årene går, og dermed utsette aldersrelatert sykdom, bevare muskelmasse og vitalitet? Per i dag er det ikke mulig å stoppe aldringen, men vi vet mye om hvordan vi kan ta grep for å bremse aldringprosessen utover en generelt sunn livsstil.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eI Aldringsbrems viser klinisk ernæringsfysiolog og bestselgende forfatter Inge Lindseth hva vi vet om hvordan du aktiverer kroppens egne mekanismer for å påvirke din biologiske alder. Du får oppskriften som hjelper kroppen å fornye seg innenfra, med fasteimiterende stoffer i mat og kosttilskudd, og periodisk livsstil. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMålet er ikke bare å leve flere år – men å leve med best mulig helse, lengst mulig.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eInge Lindseth er klinisk ernæringsfysiolog med over 20 års praksis, og har veiledet tusenvis av pasienter og kursdeltakere i hvordan kosthold og livsstil kan brukes som verktøy for bedre helse. Han er også forfatter av Femdagers nullstilling (Frisk forlag, 2023), som har solgt over 20 000 eksemplarer. I denne boka formidler han på en lettforståelig og nøktern måte om hva forskningen faktisk kan – og ennå ikke kan – fortelle oss om hvordan vi kan bremse aldring.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Frisk forlag AS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50663222149415,"sku":"9788284371658","price":399.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0869\/2688\/5159\/files\/jpg_0631888c-1edb-4828-be9e-1d7fa88bc017.jpg?v=1771524736","url":"https:\/\/bobokogpapir.no\/products\/9788284371658","provider":"Bø bok og papir","version":"1.0","type":"link"}